Wenn Sie einen Hund haben, wussten Sie es bereits. Aber ein Hund ist gut für Sie, er vervollständigt Ihr Leben. Dafür gibt es sogar wissenschaftliche Beweise. Wenn Sie das nächste Mal mit jemandem diskutieren, der keine Hunde mag, können Sie die folgenden Fakten sicherlich nutzen!
- Mit einem Hund lacht man öfter
Ein Hund macht manchmal seltsame Dinge. Er spielt mit sich selbst, jagt seinem Schwanz hinterher, manchmal verirrt er sich wirklich. Aber wie schön ist das zu sehen? Ein Hund gibt Ihnen jeden Tag einen Grund zum Lächeln.
Eine Studie von Valeri aus dem Jahr 2006 zeigte, dass Menschen mit Hund mehr lachen als Besitzer einer Katze oder Menschen ohne Tierliebhaber. Besitzen Sie einen Hund und eine Katze? Dann wird es zu Hause ein Riesenspaß!
- Du bist in Topform
Hundebesitzer haben im Allgemeinen mehr tägliche Bewegung als Menschen ohne Hund. Ein Hund muss von Natur aus Gassi gehen und das kommt der täglichen Bewegung zugute. Ein Test aus dem Jahr 2011 ergab, dass 60 % der befragten Hundebesitzer das von Ärzten empfohlene Maß an Bewegung einhielten.
Eine Studie der University of Missouri zeigte sogar, dass ein Hund ein besserer Wanderpartner ist als ein Mensch. Das Tempo, mit dem Sie mit Ihrem Hund gehen, ist normalerweise viel schneller. Darüber hinaus beschweren sich menschliche Wanderer häufig über das Wetter, was dazu führt, dass sie sich gegenseitig aus dem Training nehmen.
- Du wirst viel sozialer
Wenn Sie mit Ihrem Hund um den Block laufen, werden Sie manchmal von anderen Besitzern oder Passanten angesprochen, die Ihren Hund absolut lieben. So kommen Sie öfter ins Gespräch und das kommt Ihren sozialen Qualitäten zugute. Wissenschaftler veröffentlichten 2007 eine Studie, die dies zeigte.
- Sie werden sich nicht so schnell wieder allein fühlen
Sobald Sie einen Hund zu sich nach Hause bringen, können Sie sicher sein, dass Sie sich nicht so schnell allein fühlen werden. Selbst wenn Sie 5 Minuten von zu Hause entfernt sind, freut sich ein Hund immer, wenn Sie zurückkommen. Wow, so viel Liebe!
- Ein Hund macht glücklich
Ein Hund macht auch richtig glücklich. Einige kluge Köpfe der University of California haben bei einer Gruppe älterer Menschen untersucht, ob der Besitz eines Hundes ihr Glücksgefühl und ihre Lebensqualität verbessert.
Dieser Test ergab, dass ältere Menschen mit Hund mit ihrem Sozialleben zufriedener sind. Ältere Menschen, die einen Hund haben, sind zudem fitter und psychisch gesünder als ihre Altersgenossen ohne Hund. Ein Hund gibt Ihrem Leben Struktur und das kann Ihnen helfen, ein besseres Leben zu führen.
- Ein Hund senkt Ihren Stresspegel
Schule, Arbeit, Haushalt, Sport ... Ihr Leben kann manchmal sehr hektisch sein. Ein geschäftiges Leben kann Stress mit sich bringen. Wenn Sie nach Hause kommen und mit Ihrem Hund kuscheln und spielen können, wirkt sich das positiv auf Ihren Stresspegel aus. Das Kuscheln Ihres pelzigen Freundes erhöht die Produktion des stressreduzierenden Hormons Oxytocin und verringert die Produktion des Stresshormons Cortisol. Im Büro sieht man immer häufiger einen Hund. Der Grund dafür: die Atmosphäre am Arbeitsplatz verbessern und den Stresspegel senken.
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